Содержание
Реабилитационный центр 12 шагов
Центр социальной адаптации «Нарконон Стандарт» помогает наркозависимым вернуться к полноценной жизни.
В мире существуют разные методики реабилитации, и об одной из них мы хотели бы рассказать.
Программа 12 шагов является одной из старейших и действенных систем, позволяющих справиться с зависимостью или облегчить её.
Суть методики состоит в следующем:
- найти себя в этом мире с помощью последовательных шагов, простых правил и действий;
- начать общаться со своими собратьями;
- обрести цель в жизни и силу, которая позволит прекратить злоупотреблять алкоголем и принимать наркотики.
«12 шагов» нельзя назвать лечением в полном смысле этого слова: это, скорее, путь духовного роста. Однако это лишь плюс!
Дело в том, что медицинским лечением наркомании в прямом смысле этого слова занимаются наркологи с помощью транквилизаторов, антидепрессантов и психотропных веществ, что обычно переводит человека на новую, легальную зависимость, и при этом не делает здоровее физически и морально.
Однако зависимость не является болезнью, а потому спасать нужно не столько тело человека, сколько его моральные принципы, способность управлять окружением и готовность изменяться.
Отсутствие приёма сильнодействующих препаратов даёт человеку шанс оставить своё тело чистым. Это шанс, которого нет у пациентов наркологических клиник.
Если близкий человек злоупотребляет наркотиками или спиртным — это большой стресс для семьи, члены которой становятся созависимыми. Их жизнь меняется. Они стремятся помочь, но оказываются бессильны. Начинаются проблемы на работе, продолжаются ссоры в семье, человек отказывается от встреч с друзьями и общения и т.д.
Для помощи созависимым была создана своя методика — видоизмененные «12 шагов». Целями были — научить жить своей жизнью, отказаться от переживаний и научиться эффективно общаться с алкоголиком, разумно действовать и расставлять здоровые рамки взаимоотношений. И эти цели также достигались прохождением отдельных шагов. К примеру, на последнем этапе человек делает все, что способствует личностному росту. Идея в том, что близкий не просто учится жить с «больным человеком», но и делает все возможное, чтобы привнести в свою жизнь и будущее больше разумности.
История программы
В 1934 году Билл Уилсон, американский бизнесмен, погибал физически и морально из-за своего пагубного пристрастия. В очередной раз он сильно выпил, попал в больницу и там оставался трезвым полгода. Стремясь впоследствии побороть тягу к спиртному, он искал такого же «пьяницу», чтобы ему помочь. Он верил, что это поможет справиться с желанием выпить. И он познакомился с доктором Бобом Смитом. Доктор Смит был такой же зависимым от алкоголя и стремящийся побороть эту привычку.
Эти двое людей посещали Оксфордскую группу при церкви. Это было общество, которое стремились возродить христианские традиции. Их целью была общественная деятельность в целом, а не только работа с зависимыми.
Общаясь, Билл Уилсон и Боб Смит пришли к выводу, что жить в трезвости им помогут определенные духовные принципы: честность, вера в Бога, помощь людям и подобные ценности. Вскоре появилась группа «Анонимные алкоголики», которая в 1935 году отделились от Оксфордской группы. И к 1938 году был написан текст и описаны все двенадцать этапов.
Одинаково ли помогают 12 шагов при наркотической и алкогольной зависимостях
Программа работает с людьми, зависимыми и имеющими желание бросить спиртное или наркотики. Она помогает не всем и не всегда.
То, что человек делает почти на каждом шаге программы — это прививает себе новые ценности, поддерживает трезвость и удерживает себя от употребления. Если алкоголики могут сами (без каких-либо программ) не пить неделю или месяц, то у наркоманов тяга куда сильнее, и сопротивляться ей куда тяжелее.
В чем суть каждого шага
- Признать свое бессилие перед зависимостью.
- Убедиться, что только Высшая Сила способна вернуть здравомыслие.
- Решить, что теперь Бог властен над нашей волей и жизнью.
- Глубоко оценить свою жизнь с точки зрения нравственности.
- Признать истинную суть своих заблуждений.
- Полностью подготовиться, чтобы Бог избавил от недостатков.
- Попросить Бога исправить недостатки.
- Составить список тех, кому причинил ущерб (и подготовиться загладить свою вину).
- Возместить ущерб лично, кроме тех случаев, когда это может навредить.
- Допуская ошибки, признавать это.
- Общаться с Богом, чтобы узнать его волю и попросить дать силы для исполнения этой воли.
- Достигнув духовности, помогать и просвещать наркоманов или алкоголиков, делясь с ними знаниями и опытом.
Основа программы — идея высшей силы
На программе 12 шагов не навязывают, кто такой Бог — человек определяет это для себя сам. Никто не должен принимать новую религию без желания. Здесь Высшая Сила — это не религиозный, а скорее, идеальный собирательный образ, к которому каждый человек стремится и может понимать по-своему.
Шаги программы направляют от разрушения к созиданию, к помощи и духовным ценностям.
Религия, духовность и вера в Высшие силы (в Бога) в течении многих веков помогали люлям оставаться человечными или становиться добродетельным. Акцент на добрых поступках и жизни по совести, признание того, что в жизни есть горе, беды и человеческие пороки и попытка справиться с ними — такова роль религии. Начиная с четвертого шага, человек определяет для себя, какие совершенные поступки были правильными (добрыми), а какие — нет (злыми). Что он должен был сделать и не сделал — и наоборот. Он оценивает жизнь с точки зрения хороших и плохих поступков. На следующем шаге он выясняет свои заблуждение. Возможно, он всегда считал, что «настоящему мужчине все по плечу, в том числе бутылка водки». Это заблуждение, как и многие другие ложные представления о жизни.
Следующие два шага требуют смелости — признать свои недостатки и начать от них избавляться. Иногда этому сильно мешает мысль, что «я таким родился, такой у меня характер». На следующих двух шагах смелости нужно больше. Это очень ценно — возместить ущерб, потому что повышает самооценку, хорошее мнение о самом себе, и повышает шансы вернуть хорошее мнение других людей — тех, кто разочаровался. Как ни странно, и то, и другое — жизненно необходимо, чтобы жить в ладу с самим собой.
Последние шаги реабилитации настраивают человека на помощь другим и на нравственные поступки. Помогая другим, зависимый не сможет выпивать или принимать наркотики и при этом оставаться честным, и это будет удерживать в стороне от пагубного пристрастия. Такова идея.
Чем отличается «Нарконон»
Описанная выше методика имеет недостаток (которого нет у программы «Нарконон»):
- несмотря на то, что программа 12 шагов позиционируется как светская, вся она построена на признании человеком Высшего Начала. Данный аспект может отпугнуть наркозависимых атеистов. Более того, в нашем нерелигиозном обществе подобные программы могут не иметь достаточной силы, чтобы изменить убеждения человека в лучшую сторону.
Благодаря программе «Нарконон» человек вновь обретает свободу от дурманящих веществ. Это достигается комплекным подходом, направленным на то, чтобы выбраться из депрессии и научиться быть лицом к лицу с людьми, проблемами и с жизнью. Также это достигается с помощью понимания о здоровой и продуктивной жизни в обществе, которые получает зависимый. Именно поэтому она имеет самый высокий в мире показатель успеха без рецидивов: 75%.
Будем рады проконсультировать вас о разных программах помощи зависимым. И будем рады видеть вас и вашего близкого в нашем центре. Звоните!